Нижегородский проктолог Василий Шиганов назвал прием пробиотиков для профилактики бесполезным. Комментарием специалиста поделился главный редактор МИА «Стационар-пресс» Алексей Никонов.
От воспалений кишечник защищает масляная кислота. Ее источники — это остывший вареный картофель, зеленые бананы, бобовые, овсянка и лук-порей. Настоящей профилактикой болезней ЖКТ являются отказ от фастфуда, эмульгаторов, трансжиров и регулярные кардионагрузки. Спорт помогает разгонять кровоток и нормализовать углеводный обмен.
«Болезни ЖКТ стремительно молодеют, поэтому планку первого обязательного скрининга официально опустили с 50 до 45 лет», — отметил Василий Шиганов.
Напомним, нижегородцев предупредили о столбняке и стафилококке в ПВЗ. Заразиться можно при использовании канцелярских ножей в пунктах.
