Сразу 42% жителей Нижегородской области рассказали об увеличении расходов на психологов и борьбу со стрессом за год. Об этом свидетельствуют результаты опроса hh.ru.
Для 46% респондентов расходы на эти цели никак не изменились, а у 6% – немного уменьшились. Шесть процентов жителей региона признались, что в этом году им не приходилось попадать в стрессовые ситуации на работе.
Чаще всего пытаются улучшить свое эмоциональное состояние юристы, айтишники, маркетологи, пиарщики и медики. Работники сферы безопасности реже всего говорили о тратах на борьбу со стрессом.
Как правило, главным помощником в борьбе со стрессом у нижегородцев является сон. Также их успокаивают разговоры с близкими людьми. Некоторые жители столицы Приволжья, чтобы забыть о проблемах в офисе, идут в спортзал. Другие участники исследования поделились, что восстановить душевное равновесие после встряски на работе им помогают лекарства, еда, кофе и алкоголь. Лишь 10% опрошенных идут к психологу, и еще меньше – к руководству.
Ранее мы писали, что 61% нижегородцев напишут заявление об увольнении при стрессах на работе.
