Стресс негативно сказывается на здоровье
Комплекс занятий лечебной физкультурой проводят для пациентов с COVID-19, которые идут на поправку в нижегородской клинической больнице №28. Об этом сообщил глава регионального министерства здравоохранения Давид Мелик-Гусейнов в своем instagram-аккаунте.
Пациенты медучреждения занимаются дыхательной гимнастикой и сохраняют позитивный настрой. Реабилитация и коррекция настроения пациентов начинается прямо в больнице.
По словам главы регионального минздрава, еще до пандемии определили, что в среднем женщины-оптимисты имеют на 50% больше шансов дожить до своего 85-летия в сравнении с пессимистами. Для мужчин этот показатель составляет 70%.
Связь продолжительности жизни и настроения заключается в контроле стресса. Он оказывает негативное воздействие на организм человека. Контроль настроения способствует поддержанию здорового образа жизни и долголетию. Эффективно бороться со стрессом помогают занятия спортом и активный образ жизни.
Напомним, нижегородка родила ребенка после тяжелого случая COVID-19.
